تحریر نو - توصیه‌های کرونایی؛ از ماسک مرطوب استفاده نکنید

توصیه‌های کرونایی؛ از ماسک مرطوب استفاده نکنید

رعایت نکات بهداشتی همچنان مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.

رعایت نکات بهداشتی همچنان مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.

به گزارش تحریرنو و طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست‌ها مهم‌ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می‌رود. باید برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا نکات بهداشتی زیر جدی گرفته شود:

- بیرون از منزل حتما ماسک بزنیم

- از ماسک مرطوب استفاده نکنید

- ماسک‌های استاندارد را از مراکز معتبر و داروخانه‌ها تهیه کنید

- زمان استفاده از ماسک‌های سه لایه معمولی حداکثر سه تا چهار ساعت است

- از مسافرت غیرضروری خودداری کنیم

- ترجیحا دو متر فاصله را رعایت کنیم

- به طور مرتب و صحیح دستان خود را با آب و صابون بشوییم و در صورت نبود آب ضدعفونی کنیم

- از استعمال دخانیات به دلیل تاثیر آن بر تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد شدن افراد در ابتلا به ویروس خودداری نماییم، به ویژه در فضاهای عمومی از استعمال دخانیات خودداری کنیم

- برای تماس با دکمه‌های آسانسور، دستگیره در و نظایر آن از دستکش، دستمال کاغذی یا خلال دندان استفاده کنیم

- از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم

- استفاده از دستمال کاغذی (هنگام عطسه یا سرفه) ضروری است، در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج استفاده کنیم

- در صورت مشاهده علایم سرماخوردگی از دیگران فاصله بگیریم، استراحت کرده و در صورت شدید شدن علایم به مراکز درمانی مراجعه کنیم

- از ورود به جاهای شلوغ به ویژه فضای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری کنیم

برای اعلام و گزارش عدم رعایت نکات بهداشتی در اتوبوس ها با شماره تلفن ۱۹۰ «سامانه پاسخگویی شکایات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی» تماس بگیریم.